Bulle d'oxygène 2

Cette journée de pratique énergétique et méditative est faite pour entraîner corps et esprit à libérer l’énergie intérieure :

  • l’énergie des émotions,
  • l’énergie de la conscience,
  • l’énergie vitale.

 

Le but

Se connecter à soi. Faire circuler l’énergie intérieure. Secouer la conscience.

La journée La Bulle a un axe particulier sur la libération d’énergie : ressentir son corps, ressentir l’énergie dans le corps, laisser circuler, générer un « shift » intérieur.

 

Quand cette journée est-elle adaptée ?

  • Quand vous avez envie d’accélérer votre mouvement intérieur,
  • Quand vous vous sentez bloqué,
  • Quand vous n’arrivez pas à avoir une vision claire,
  • Quand vous vous sentez en tension,
  • Quand vous avez besoin d’une bulle de respiration

Une journée a un effet énergétique. C’est un temps pour soi mais c’est aussi un temps où vous décidez de secouer votre cocotier intérieur.

 

Les effets : détente, centrage, conscience

Dans les semaines qui suivent, ça bouge à l’intérieur : conscience, émotions, énergie. L’effet « cocotier » peut vous donner des effets dans les 2 jours qui suivent : euphorie, lâchage d’émotions, fatigue. Tout est transitoire, la vision s’éclaircit ensuite. Bref, ce qui doit lâcher… lâche.

 

Contenu

Nous explorons les pratiques qui font le lien entre énergétique, émotions et conscience. La présence énergétiques des autres est un puissant adjuvant à la pratique, elle en renforce l’effet. Plus d’explications.

Pratiques : yoga kundalini, pratiques méditatives actives, méditations sur le ressenti, tandava, respirations énergétiques et partages. Tout se pratique les yeux fermés. La danse de shiva pour les petits timides se pratique assis, et dans tous les cas les yeux fermés, dans ce qui est juste en vous. Rien n’est jamais forcé, au contraire, le but est d’être dans la justesse intérieure.

 

La suite

Si vous êtes motivés, vous pouvez embrayer sur Pratique régulière de connexion à soi les lundis matins

 

INFOS PRATIQUES

Dates : voir ci-dessous

9h15-17h15

Tarif : 80 € la journée, repas compris (prix en conscience à partir de 50 €)

Lieu : Langan

Repas : repas concocté par Aurélie Léonardi, avec plantes sauvages

Le cadre : Pleine nature.

 

Des avis

« Merci à toi Gwenn ! J’ai adoré la journée… » 🙂 Emmanuelle.

 

« Très bon moment cette bulle …j’étais curieuse de tout ce qui était proposé.

J’ai bien aimé la danse de shiva, la musique était top ! L’expérience était vibrante, assez folle mais bien utile. Il y avait qq sacs d’emotions à vider, nettoyer…
L’après était étonnant : grosse euphorie le samedi. Super contente d’avoir reconnecte avec la musique, la danse, la légèreté à laquelle j’aspire. Je me sentais créative. Merci ! » Marie
Après la mi-bulle je me suis sentie hyper bien et reposée. Je me suis même inscrite à un cours de Yoga Kundalini ! Merci encore pour la magnifique séance que nous avons faite ensemble. Lucie.

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Les réservations sont closes pour cet évènement.


Autres infos


Date / Heure
Date(s) - 3 juin 2022
9 15 - 17 30

Lieu
Langan Le Bas Verger, Langan, 35850

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