Le thème filigrané : « Mission d’âme »
La mi-bulle nous offre la possibilité de vivre un moment de présence à soi et aux autres. Elle nous invite à libérer l’énergie intérieure qui nous rend fébrile, à nous connecter à notre moi profond et à explorer notre part vivante à l’intérieur.
Le but
Se connecter à soi. Faire circuler l’énergie intérieure. Se sentir vivant.
Le thème
Je propose un thème en filigrane du stage sur lequel j’oriente les pratiques, la méditation, et éventuellement quelques exercices dédiés. Il s’agira ici de « Mission d’âme ».
Quand cette journée est-elle adaptée ?
- Quand vous avez envie de pratiquer en collectif, pour le plaisir de pratiquer ensemble
- Quand vous avez envie d’accélérer votre mouvement intérieur,
- Quand vous voulez avoir une vision plus claire de ce qui se passe pour vous,
- Quand vous recherchez une montée de conscience, un centrage
- Si vous voulez ressentir la part vivante en vous…
Les effets : détente, centrage, conscience
La mi-bulle permet de faire bouger l’intérieur : conscience, émotions, énergie.
Un effet « cocotier » peut se manifester dans les 2 jours qui suivent (euphorie, lâchage d’émotions, fatigue). Ensuite vient une sensation de centrage et d’esprit clair dont vous bénéficierez pendant plusieurs semaines.
Elle permet de générer des prises de consciences sur une situation qui nous bloque, sur notre vie.
Contenu
Des pratiques énergétiques et méditatives et des pratiques que je créée au gré de mes propres expériences et que je vous propose d’explorer avec moi.
L’ADN : présence, simplicité, décontraction.
Voilà à peu près le cocktail.
Infos pratiques
Date : mardi 5 juillet
8h30-12h30
NB : L’après-midi (15h-17h), je propose pour ceux qui le souhaitent une pratique de méditation et de contemplation. La contemplation est une invitation à « infuser » des questions en soi et à exprimer ensuite ce qui vient en binôme et en collectif si on le souhaite. C’est une expérience de présence à soi et aux autres. Si vous souhaitez participez à l’ap, indiquez-le sur le formulaire (c’est actionnable d’ailleurs sans la matinée… mais c’est mieux avec !). Le prix est libre.
Pour qui : les personnes qui souhaitent s’engager dans une démarche active vers elles et prêtes à expérimenter. Un expérience de méditation n’est pas nécessaire.
Tarif : 35 € la demi-journée, 25 € (prix en conscience si ressources faibles), 20 € pour les participants de Compagnonnage & Shift intérieur.
Lieu : Langan
Le cadre : sous tente. Pleine nature.
Inscriptions : ci-dessous.
Témoignages
). Forcément, j’ai envie de continuer cette belle l’aventure ou tout prend du sens , tout s’éclaire, tout s’unifie…Merci infiniment de permettre tout cela… « Mariane.« Une journée intense face à nous même dans une ambiance bienveillante. Un cheminement fort pour aller plus vers soi et ses propres valeurs. Des prises de conscience pour moi fortes et importantes… Merci à toi Gwenn ! J’ai adoré la journée…
« Emmanuelle.
« Très bon moment …L’expérience était vibrante, il y avait qq sacs d’émotions à vider… L’après a été étonnant : grosse euphorie le jour suivant, une reconnexion à la légèreté à laquelle j’aspirais, je me suis sentie créative. Merci ! » Marie
Autres infos
Date / Heure
Date(s) - 5 juillet 2022
8 30 - 12 30
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