Dans cet article, un petit agacement, et aussi quelques explications sur le pourquoi du comment : pourquoi je vous invite avec tant d’enthousiasme à pratiquer avec moi (voir Faire l’expérience de soi). Je sais que vous avez essayé la méditation ou le yoga et que ça a été pénible pour vous. Et que vous culpabilisez…
Pour ne plus être hypersensible, ou plutôt pour se débarrasser de l’hyper, il y a un processus. Il est simple. Il prend plus ou moins de temps. Mais la durée importe peu si le processus est kiffant. Et il l’est.
L’hypersensibilité n’est pas une nature. C’est une réaction à l’agression extérieure. Et l’extérieur est subi car on lui donne crédit. Regarder la réalité en face et enlevez votre crédit, votre hyper s’arrêtera. Vous resterez humain et cette fois, vous serez vivant.
Comment le double bind permanent de notre société nous fait douter de notre ressenti depuis l’enfance et nous enlève notre pouvoir.
L’hypersensible dur voit la vérité mais c’est comme si seul lui la voyait. Il voit sa puissance mais personne ne la reconnaît. Cette incohérence le met en grande souffrance. Sa quête : la vérité.
L’hypersensible dur voit la vérité mais c’est comme si seul lui la voyait. Il voit sa puissance mais personne ne la reconnaît. Cette incohérence le met en grande souffrance. Sa quête : la vérité.
Celui qui voudrait que tout le monde s’aime mais qui s’efface pour survivre. Son enjeu : va t-il enfin pouvoir être lui-même un jour ?!
Plus je coache, et plus je réalise que tout est parfait. Nos difficultés nous invitent à regarder la peur en nous. Et donc à nous en libérer. Regarder le fondement de nos actions nous permet donc de libérer l’énergie.
Tu découvres ton hypersensibilité. Que vas-tu en faire à présent ? Vas-tu plonger dans ton intérieur ou vas-tu continuer à survoler la vie sans comprendre ?