Bienvenu(e) sur le site de la piste

En recherche de sens ou hypersensible, bloqué(e) dans ta vie ou en quête existentielle, je t’invite à découvrir ta pleine réalité. Savoir ce qui se joue en toi, ressentir ton envie, la vraie, comprendre pourquoi ça bloque, n’aller que là où ça fait sens, donner crédit à que tu ressens, bref, suivre ton courant lieu de le combattre.

Car chaque frottement, chaque crise, est une occasion d’aller chercher ce qui affleure pour comprendre qui nous sommes et ce que ça dit en nous. Bref, notre vérité intérieure. Alors, es-tu curieux ?

Séance one shot

Par où commencer ?

Si tu débarques, la première « piste » peut être de prendre un moment pour discuter avec moi. M’expliquer où tu en es, ce que tu recherches, et ensemble on peut discuter de comment je peux t’accompagner.

Puis à toi d’écouter ensuite ton intuition (quoi qu’elle te dise) pour aller plus loin, ou non.

accompagnement individuel

ACTUALITES

 

Pas d’actualités pendant l’été, je vous invite à lire les articles du blog, si vous le sentez !

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Libérer l'énergie intérieure

Accompagnement individuel

Libérer par la vérité intérieure

Explorer le message intérieur que nous envoie notre état de crise ou notre blocage : sur quoi sommes-nous appelés à poser notre conscience ? Et comment ainsi arrêter le mal-être, le blocage, la procrastination, toute chose qui ne fait que manifester un noeud intérieur à libérer.

Votre état idéal pour aller creuser la vérité intérieure (au choix !) :

  • Vous êtes hypersensible et/ou débordé(e) par vos émotions
  • Vous êtes anxieux, angoissé
  • Vous êtes un procrastineur hors pair
  • Vous êtes en pré ou post burn-out, ou mieux, dedans !
  • Vous êtes bloqué(e) dans votre activité
  • Vous ne savez pas de quoi vous avez envie, vous n’arrivez pas à vous décider
  • Vous avez une maladie chronique,
  • Vous avez des addictions, et vous voulez en sortir.

Accompagnement individuel

Compagnonnage 2

Parcours en groupe

Groupe | Compagnonnage & Shift Intérieur

Le parcours en groupe est une invitation à libérer nos croyances personnelles et nos émotions en utilisant la force du collectif. C’est un chemin de quête de vérité intérieure où la vulnérabilité et la transparence avec soi sont recherchés, sans être forcés.

Compagnonnage & Shift intérieur

Pratique matinale du lundi

Pratique collective de méditation

Pratique matinale du lundi | Connexion intérieure

Chaque lundi, je vous invite à vous connecter à votre intérieur, et à aller chercher la vérité en vous, celle de vos émotions, de ce que vous ressentez, de ce que vous voulez, et dans cette quête, à installer un peu mieux votre moi profond dans votre vie.

C’est une pratique qui apporte donc un centrage intérieur et en même temps permet la libération émotionnelle de ce qui affleure.

La pratique matinale du lundi

Mi-bulle 4

Pratique collective énergétique/méditative

Stage | La mi-bulle | Libérer l’énergie et la conscience

La mi-bulle est un stage mensuel d’une demi-journée où nous plongeons dans notre intérieur pour faire circuler l’énergie et libérer la conscience. La mi-bulle propose des outils et des pratiques originales et puissantes, qui varient d’une bulle à l’autre, et que vous pouvez vous approprier ensuite pour votre propre pratique.

L’effet est un apaisement, une montée énergétique et un éclaircissement de la vision (ou une clarté d’esprit dit autrement). Quelques effets émotionnels ou énergétiques sont possibles et bienvenus.

La mi-bulle du samedi

AGENDA

Pas de Évènements

ARTICLES

QUI SUIS-JE ?

La piste est une association qui a vocation à permettre à chaque personne d’accomplir son petit bout de chemin, sa quête existentielle, quels que soient ses revenus.

Comme j’en suis la fondatrice, je vais vous parler un peu de moi.

J’ai longtemps été hyperactive et hypersensible, pleine de pourquois et en grande frustration d’intensité. Je le suis toujours, mais contrairement à avant, une chose a changé. Chaque nœud que je rencontre me permet de libérer émotions et conscience. Et donc d’avancer à chaque fois vers un peu plus de moi.

Avant de comprendre et surtout de pratiquer pour ça, mon corps m’a parlé par des insomnies quotidiennes pendant 20 ans sans que je l’entende. J’ai d’abord cru qu’il fallait le faire taire. Ce n’était pas une bonne idée 🙂

Que dire d’autre ? Derrière l’hypersensibilité, il y a une grande intensité et une quête qu’on peut dire existentielle. Il y a un moi profond qui exige et qu’on peine à entendre. Et une énergie qu’on ose à peine autoriser. Si on s’aligne avec ce moi profond, la vie devient plus magique et plus intense. Plus fluide. Ça n’arrête pas les contractions. Mais elles sont plus courtes, plus expressives, et plus productives de conscience et d’énergie. La vie quoi.

Gwenn HOuédry

Accéder à sa vérité intérieure | Libérer énergie & conscience | Rennes