La Piste est un espace de quête de soi, individuel et collectif.
Je propose ici d’abord une démarche individuelle pour vous aider à libérer de ce qui vous étreint intérieurement, et pour créer votre vie à l’image de qui vous êtes vraiment.
La pratique proposée en collectif permet de s’approprier les techniques de connexion intérieure et de libération, pour accélérer le processus et devenir autonome.
Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement. Jung
L’écoute des émotions et leur libération est la base de mon travail, car elle apaise nos tourments, soulage notre corps, et nous permet de retrouver détermination et énergie. Elle permet de se rapprocher de soi et de découvrir qui on est. Et plus on s’en rapproche, plus nous matérialisons la vie qui nous ressemble.
Cette démarche s’adresse à toute personne en mal-être, bloquée ou ressentant un appel intérieur, une recherche d’intensité et de sens (qui se formalise souvent par un ras-le-bol).
Dans cette quête, je privilégie l’axe de la plongée intérieure. Jung en parle simplement :
Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité.
Dans cette démarche de plongée intérieure, j’invite à explorer les voiles, les croyances et ce que notre « matrice civilisationnelle » a imbibé en nous, pour les dissoudre à mesure que nous les réalisons. Nous explorons les blessures, et nous les libérons à mesure que nous les reconnaissons.
Le processus est là, il est parfois lent, parfois accéléré, mais toujours profondément vivant et transformateur.
La crise est un appel intérieur. Quand les émotions affleurent, que l’angoisse ou la fébrilité grandissent, quand l’impuissance nous saisit, nous recevons en vérité une invitation à aller explorer notre intérieur.
Soit nous répondons à l’invitation, soit nous l’ignorons. Et nous savons l’ignorer car c’est ce que nous avons fait pendant toute notre vie passée…
Pourtant, de ce simple regard vers l’intérieur découle la dissolution de nos symptômes…
Séances et retraites Libérer notre âme par l’écoute profonde : permettre l’expression de l’âme pour dissoudre nos angoisses, mal-être et blocages. La conscience soulage, et elle est d’une puissance insoupçonnable. Les espaces d’écoute profonde.
Le compagnonnage est une invitation à explorer, à deux ou à plusieurs, une méthode ou une pratique de libération énergétique ou de conscience (tantra, chamanisme, mantras, etc), mais de façon complètement informelle. Ça peut également être un projet à deux ! Compagnonnage.
Une 1/2 journée de pratique collective une fois par mois, pour mieux se connecter à soi, au vivant, et être plus en conscience avec notre vie. Cette 1/2 journée est ouverte à qui veut, pourvu que la démarche soit sincère ! 1/2 journée de pratique.
Dans ce petit texte, je voulais partager une peur que j’ai rencontrée au détour de mes animations collectives, en particulier quand elles sont faites avec des personnes que je connais. Elle est fugace, profonde, rare… mais elle est surprenante et bel et bien présente dans ma structure de souffrance. C’est la peur d’être encensée puis bashée ensuite.
J’ai tenté d’accompagner un homme, il y a quelques temps, en grande difficulté physique et psychologique. Il ne dormait plus depuis 9 mois, il était sous antidépresseurs et benzodiazépines, et malgré les médicaments, malgré les somnifères, ses nuits se réduisaient à rien. Il était épuisé. Il avait peur de mourir. Il avait peur des dégâts sur son corps, ce qui peut se comprendre parce qu’ils sont vrais. Il était désespéré, et je pense qu’il l’est encore car l’expérience est récente.
J’ai participé il y a quelques temps à une chantier participatif. En fin de matinée, après une discussion avec une personne, j’ai eu une attaque de panique. Une montée d’angoisse qui m’a fait contacter une part de moi que j’avais oubliée, ou plutôt que je subissais tellement quand elle montait, que je ne l’avais jamais…
J’ai une envie depuis longtemps de créer un groupe pour les personnes en quête de soi et d’alternative à la matrice (j’appelle matrice notre ADN civilisationnel, notre société). Pour vivre les choses un peu différemment, avec plus de conscience, plus de clarté, plus d’exactitude avec soi aussi. J’ai aussi envie de créer un espace pour…
La piste est une association qui a vocation à permettre à chaque personne d’accomplir son petit bout de chemin, sa quête existentielle, quels que soient ses revenus.
Comme j’en suis la fondatrice, je vais vous parler un peu de moi.
J’ai longtemps été hyperactive et hypersensible, pleine de pourquois et en grande frustration d’intensité. Je suis toujours dans cette sensibilité, mais contrairement à avant, une chose a changé. Chaque nœud que je rencontre me permet de libérer émotions et conscience. Conscience, c’est à dire me permet de comprendre pourquoi je vis telle expérience, quels sont réellement mes besoins et quelle est ma vraie exigence intérieure (et j’avais tendance à la sous-estimer totalement). Émotions, parce que chaque libération émotionnelle me permet de contacter un soulagement et un espace de paix et de clarté intérieure que je n’avais jamais expérimentés avant.
Avant de comprendre et surtout de pratiquer pour ça, mon corps m’a parlé par des insomnies quotidiennes pendant 20 ans sans que je l’entende. J’ai d’abord cru qu’il fallait le faire taire. Ce n’était pas une bonne idée 🙂
Que dire d’autre ? Derrière l’hypersensibilité, il y a une grande intensité et une quête qu’on peut dire existentielle. Il y a un moi profond qui exige et qu’on peine à entendre. Et une énergie qu’on ose à peine autoriser. Si on s’aligne avec ce moi profond, si on accepte de laisser l’énergie circuler en soi, la vie devient beaucoup plus magique et intense. Plus fluide. Ça n’arrête pas les contractions. Mais elles sont plus courtes, plus expressives, et plus productives de conscience et de libération. La vie quoi.
Alors, c’est mon invitation avec La Piste, faire ce chemin ensemble. Parce que ensemble, c’est nettement plus kiffant que tout seul…
