La Piste est un espace dédié aux hypersensibles, atypiques et autres ectoplasmes qui souhaitent travailler sur leur mal-être et leurs blocages pour accéder à un état naturel plus vibratoire et à plus de confiance, en soi, et en la vie.

Pour se faire, nous travaillons sur la mise en sens des expériences, la libération des émotions, et la circulation de l’énergie, en particulier la Kundalini. Et sur le mental, aussi.

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Emotions, mental & énergie

Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière  et l’apathie en mouvement. Jung

Nous avons tous en nous une capacité de guérison naturelle, qui passe par l’énergie vitale (qu’on appelle aussi Kundalini pour sa part guérisseuse) et qui peut être soutenue avec l’aide des plantes (toute la pharmacopée), des énergies de thérapie (comme le chamanisme ou le reiki) et des pratiques énergétiques (comme la méditation, l’acupuncture, le Qi Gong ou le yoga). L’énergie vitale est faite pour circuler et en circulant, elle libère nos nœuds (énergétiques, émotionnels et mentaux).

Elle est peu utilisée par la médecine traditionnelle occidentale, mais c’est pourtant un puissant levier de guérison physique et psychique, surtout pour tout ce qui est chronique, durable. Particulièrement active chez les atypiques, hypersensibles, haut-potentiels, nous ne profitons malheureusement pas de sa pleine capacité guérisseuse car nous contrôlons, malgré nous, cette énergie. Le contrôle donne de nombreux symptômes souffrants : fébrilité, angoisses, compulsions/addictions, cyclothymie, phobies, parfois jusqu’à des manifestations psychiques ou physiques lourdes.

Quand on commence à travailler pour laisser notre énergie vitale circuler, les symptômes s’allègent, parfois de façon miraculeuse. Mais ça ne fonctionne pas à tous les endroits. Car si une part mystérieuse en nous refuse de laisser circuler l’énergie, c’est qu’elle a une raison. Nous avons une résistance mentale à l’intérieur, qui dépend de nos programmes, de nos croyances, et globalement de notre acceptation de nous même. Moins nous nous acceptons dans notre humanité, y compris nos travers, plus les programmes nous oppressent et créent une vie qui ne nous va pas.

Pour devenir autonome sans recourir de façon incessante à des « purges énergétiques » (thérapeutes, stages) , le travail sur le mental et les programmes est une précieuse piste.  Et quand il s’associe avec un travail sur les émotions et la circulation d’énergie, de l’espace se crée enfin en nous. Une disponibilité, une présence à l’instant. Parfois une foi.

 

Entrepreneuriat sensible

L’obscurité intérieure ?

Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. Jung

L’obscurité intérieure peut faire peur, mais elle ne recèle pourtant jamais rien de grave. Des marques d’humanités, des marques de nos souffrances d’enfance, mais rien de grave : des manques, des chagrins, des croyances, des colères, des équations erronées  élaborées par notre cerveau d’enfant pour donner sens aux situations. Nous croyons l’affronter, mais l’espace intérieur est insondable. Certains fuient l’émotion et la refoulent, d’autre fuit leur mental et ce qu’ils voient comme une disgrâce, d’autres encore sont terrorisés par la puissance de l’énergie qu’ils contrôlent, s’anesthésiant dans des dérivatifs, et parfois nous fuyons les 3.

Le dire est une chose, mais ne plus la craindre est bien autre chose. Mais c’est une voie que l’on peut décider d’explorer.

Méditation libre

LE ROLE DE LA CRISE

La crise est un appel intérieur. Quand les émotions affleurent, que l’angoisse ou la fébrilité grandissent, quand l’impuissance nous saisit, nous recevons en vérité une invitation à aller explorer notre intérieur.

Nous pouvons répondre à l’invitation, ou l’ignorer et refouler. Nous savons refouler car c’est ce que nous avons appris dans ce monde, faire diversion, faire comme ci. 

Pourtant, de ce simple regard vers l’intérieur découle progressivement la dissolution de nos symptômes… 

Ca peut paraître trop simple pour être vrai, et pourtant, une magie opère par la présence. 

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Individuel : Entretien | Interroger la vérité intérieure : explorer le discours inconscient, dialoguer avec nos différentes parts intérieures, laisser la kundalini libérer nos émotions, faire circuler l’énergie, dissoudre les structures inconscientes qui nous compriment. Chercher la conscience.  L’entretien & la retraite d’immersion .

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Partir à la rencontre de la kundalini par un espace d’exploration et expérimenter la vague guérisseuse… parfois extatique. Expérience | Rencontrer la kundalini

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Dans ce blog, je parle de ma propre expérience et de celles des personnes que je rencontre, amis et clients/compagnons. J’y parle hypersensibilité, systèmes relationnels, croyances, civilisation, techniques de libération, et tout ce qui peut nous permettre de mettre du sens sur ce que nous vivons, le pourquoi

Pour reprendre la progression chronologique, en particulier pour les hypersensibles, cliquez ici. 

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Gwenn HOuédry
QUI SUIS-JE ?

La piste est une association qui a vocation à permettre à chaque personne d’accomplir son petit bout de chemin, sa quête existentielle, quels que soient ses revenus.

Comme j’en suis la fondatrice, je vais vous parler un peu de moi.

J’ai longtemps été hyperactive et hypersensible, pleine de pourquois et en grande frustration d’intensité. Je suis toujours dans cette sensibilité, mais contrairement à avant, une chose a changé. Chaque nœud que je rencontre me permet de libérer émotions et conscience. Conscience, c’est à dire me permet de comprendre pourquoi je vis une expérience, quels sont mes besoins derrière et quelle est ma vraie exigence intérieure (je savais même pas que ça existait…). Émotions, parce que chaque libération émotionnelle me permet de contacter un espace vibratoire et de clarté d’esprit intérieur que je ne connaissais pas avant.

Avant de comprendre et surtout de pratiquer pour ça, mon corps m’a parlé. J’ai eu des insomnies quotidiennes pendant 20 ans sans chercher autre chose que l’arrêt des symptômes à coup de chimie essentiellement. J’ai d’abord cru qu’il fallait faire taire mon corps. Ce n’était pas une bonne idée.

Quand je suis arrivée au bout de l’exercice, je n’ai plus eu d’autres issues qu’essayer autre chose. Il se trouvait que je ne croyais en rien. Je n’avais rien essayé, rien expérimenté, mais rien ne me semblait assez pour me sauver. Le désespoir m’a fait changer de camp.

Derrière l’hypersensibilité, il y a une grande intensité et une quête qu’on peut dire existentielle. Il y a un moi profond qui exige et qu’on peine à entendre (notre âme). Et une énergie qu’on ose à peine autoriser (notre kundalini) mais qui se fraye quand même un chemin comme un peu, provoquant dans cette rencontre avec notre résistance, de grands états de mal-être. Si on s’aligne avec ce moi profond, si on accepte de laisser l’énergie circuler en soi, notre vie change. C’est chaotique, sans aucun doute, confrontant, oui, parfois, mais les résultats sont immédiats.

Les contraction ne s’arrêtent pas. Mais elles sont plus courtes, plus expressives, et à chaque contraction, il y a un avant et un après. Car on se libère d’une part de la carapace. On se rapproche du vrai soi. Et il est nettement plus jouissif.

Alors, c’est mon invitation avec La Piste, faire ce chemin ensemble. Parce que ensemble, c’est nettement plus marrant.

ARTICLES

Résonnance énergétique et effet éponge | La voie de l’imbibation

Il y a quelques temps, j’ai fait une découverte surprenante. Je me suis choppée en flagrant délit de résistance à la circulation d’énergie. Quand elle vient de l’autre ! Et qu’elle résonne avec mes propres nœuds J’étais à couper des légumes chez un traiteur, un jeudi matin, heureuse d’être là, dans cette équipe cool et…

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L’argent peut-il être cool ? Approche à la Clint

L’argent pour moi a longtemps été quelque chose dont je me foutais. Je n’y faisais pas attention. Quand je n’en avais pas, je pouvais facilement m’en foutre, et puis à d’autres moments, plonger dans une sorte de terreur du manque.
Dernièrement, en particulier en contactant mon Je suis (voir Cérémonies chamaniques 4 et 5), qui est ancré dans la matérialité, donc dans l’abondance, j’ai réalisé que ma fuite de l’argent était en lien avec une forme de mépris pour la matérialité.
L’argent est-il sale de sa matérialité ? Y a t-il un point d’équilibre entre refus et avidité sécuritaire ? Comment en jouer avec classe ? Clint Eastwood est la réponse.

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Jouer la matérialité | Le point zéro avec Clint

Il m’a été proposé dernièrement de payer un montant conséquent et non négociable pour un accompagnement énergétique (moi qui adore négocier !!) mais de m’aider à actionner la loi d’attraction de l’abondance pour assurer le truc.

En clair, on m’a proposé de sortir de ma position de victime qui ne peut pas s’offrir un accompagnement pour la position de celle qui se détermine pour et fait se qu’il faut pour.

Autant dire que ça ma challengée grave. C’est ce dont je vais parler ici.

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Cérémonies chamaniques 4 et 5 | Je suis et la vibration

Dans cet article, je continue à relater mes expériences chamaniques et ce qui en ressort (voir 3 cérémonies chamaniques…). Ici, je raconte les deux dernières qui ont le même sujet : le mental et Je suis.

Premier voyage
Comme souvent, alors que les sensations commencent, il y a deux portes. Celle du lâcher-prise où l’abandon génère un profond bien-être, des visions lumineuses, des sensations chaudes et enveloppantes, une féérie.

Et l’autre porte, celle où le mental veut lui aussi participer et reprend le contrôle.

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Kundalini | Soutenir la force (2)

Le principal obstacle à l’oeuvre libératoire de la kundalini, c’est la résistance de notre mental, l’ampleur des blessures traumatiques émotionnelles et l’enkystement des canaux énergétiques dans notre corps physique : en d’autres termes, l’énergie qui passe mal. 

Dans le 1er article, je parle des briques qui aident le processus libératoire de la Kundalini. Ici je les présente de façon plus détaillée.

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Kundalini | La force guérisseuse (1)

J’ai suivi une formation sur la kundalini* en août. Moi qui croyais en avoir bien compris les éléments, j’ai réalisé que je n’avais pas saisi l’essentiel. Dans les jours qui ont suivi, j’ai réalisé que la kundalini était le point d’ancrage autour duquel je tournais depuis 5 ans en accompagnement et depuis 50 ans sans doute sur le plan personnel. Sans le savoir. Pourtant je dessinais le symbole de la kundalini depuis l’enfance de façon plus ou moins obsessionnelle. Pourtant toutes mes actions, mes pratiques, mes idées d’accompagnement depuis 5 ans n’étaient finalement liées à pour ça : lui permettre de faire son job. Mais j’avais zappé l’essentiel. C’est elle qui me guide. C’est elle qui fait le boulot de guérison…

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Unité, autonomie et ubuntu | Quand l’autre nous connecte au divin

Il y a quelques temps, après deux mois d’un étrange sentiment d’unité que je n’avais jamais connu, je me suis vue chuter. Une résistance s’est installée en moi, en quelques jours, une forme d’atonie d’abord, comme une non-sensibilité, puis ensuite une angoisse diffuse que je n’arrivais pas à libérer. Je m’installais pourtant chaque matin pour…

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Nourrir nos besoins essentiels | Peut-on jouir sans la part exacte ?

Nous avons des besoins. Il y a ceux que l’on croit devoir remplir pour être heureux. Et ceux qui nous nourrissent vraiment et durablement. Les premiers sont matriciels. Les autres sont essentiels à l’humain… mais pourtant peu conscientisés, et surtout peu soutenus par notre société : le besoin de sens, le besoin d’écoute, d’accueil, de présence, de vibration, de passion, d’énergie circulante.

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Une peur | Encensement, bashing et ruissellement

Dans ce petit texte, je voulais partager une peur que j’ai rencontrée au détour de mes animations collectives, en particulier quand elles sont faites avec des personnes que je connais. Elle est fugace, profonde, rare… mais elle est surprenante et bel et bien présente dans ma structure de souffrance. C’est la peur d’être encensée puis bashée ensuite.

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L'adolescence et le déni de soi

L’adolescence et l’écrasement de notre âme

J’ai participé il y a quelques temps à une chantier participatif. En fin de matinée, après une discussion avec une personne, j’ai eu une attaque de panique. Une montée d’angoisse qui m’a fait contacter une part de moi que j’avais oubliée, ou plutôt que je subissais tellement quand elle montait, que je ne l’avais jamais observée. Je m’y identifiais totalement.

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Nourrir nos besoins essentiels | La résistance empêche la jouissance

Un petit partage de réflexions suite à la conférence « l’hypersensibilité est-elle une manifestation d’humanité ou une fragilité ?« .   [toc]   Le postulat Notre civilisation crée notre mal-être. Nul besoin de tergiverser sur cette évidence (dont j’ai déjà beaucoup parlée). Elle ne nourrit pas nos besoins essentiels d’humains et nous fait tomber « malades » de nous-mêmes,…

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Festival chamanique

Le festival chamanique | Paillettes, faux-semblants et peurs

Cet article est un article d’abord écrit sous le coup de l’émotion, comme souvent, puis repris plus tard, pour mettre un peu plus de conscience. En résumé, alors que je reviens d’un weekend en festival chamanique plutôt sympa, je me surprend à ressentir une bonne colère le lendemain. Le texte est cette mise à  plat.…

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Prétention, connexion et source intérieure | Les repérer (partie2)

Dans cette partie 2, je parle de cette nourriture relationnelle à laquelle on peut prendre tant de plaisir, qui est si rare parfois, de quand elle se donne et de quand elle se donne pas. Je parle en particulier de la double brique idéale pour que cette discussion « miraculeuse » ait lieu : la quête de vérité et l’écoute du ressenti, ce que l’on pourrait appeler le « crédit à la source intérieure ». Alors, à ce moment là, nous sommes en transe intérieure…

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L’appel intérieur | Vers un compagnonnage ?

L’appel intérieur est un appel d’exactitude avec soi et avec les autres. Une envie de transparence, de sortir de l’illusion, et d’être en connexion avec les autres de cette façon : pas en gérant une image mais en étant soi, pleinement, sans être dupe de nos parts intérieures qui demandent à se libérer. C’est l’idée d’un lieu de compagnonnage…

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Offrir son intensité à l’autre | Se confronter à la peur quand est entrepreneur

Offrir ses services à l’extérieur, c’est offrir une forme d’intensité qui nous confronte à nos peurs de ne pas être accueilli. Nous l’avons déjà vécu enfant, ou ado, et cette douleur là nécessite du temps pour nous confronter… puis passer. Avons-nous la patience d’en voir l’énergie se dissoudre ou exigeons-nous un résultat immédiat ? C’est le sujet de cet article.

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Pourquoi je n’arrive pas à m’en sortir | Bouderie, baguette magique et renoncement

Pourquoi on n’arrive pas à faire le pas et à vraiment travailler sur soi ? Parce qu’on attend que la situation nous amène ce à quoi on a droit. Au fond de nous, nous avons un profond sentiment d’injustice et l’exigence que ce qui nous manque devrait nous être donné : le sommeil, l’attention, la reconnaissance, le bonheur. Or ça ne marche pas comme ça.

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Le ratage entrepreneurial | Observer l’énergie de fond

Nous sommes parfaits et nous l’ignorons. Nos difficultés, elles aussi, sont parfaites car elles nous invitent à contacter ce qui a fondé l’action d’origine. Bien souvent, c’est la peur. Parfois la tristesse. Souvent l’injonction. Alors, quand l’action ne nous satisfait pas ou ne tourne pas comme prévu, la question n’est pas l’autre ou la malédiction ou notre insuffisance. La question est : dans quelle énergie ai-je lancée cette action, si je suis vraiment honnête ?

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