Ateliers de techniques de libération Une journée par mois
La Piste est un espace collectif pour les personnes qui se sentent en quête de soi et de reliance.
Pour ce faire, nous cultivons deux voies essentielles : mieux écouter notre intérieur et en particulier nos émotions, être plus en conscience avec nous-même et qui nous sommes.
Car comme le dirait Jung :
Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement. Jung
L’écoute des émotions et leur libération est un point d’ancrage important pour nous, car nous observons à travers notre propre processus que cela apaise nos tourments, soulage notre corps, et nous aide à retrouver détermination et énergie.
Les hypersensibles ont une appétence particulière pour cette démarche, mais toute personne en souffrance ou ressentant un appel intérieur (qui commence souvent par un ras-le-bol) peut décider de l’explorer. Et la Piste est faite pour ça.
Dans cette quête, La Piste privilégie un axe d’exploration que Jung résume ainsi :
Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité.
Nous aimons explorer les voiles, les croyances et ce que notre « matrice civilisationnelle » a imbibé en nous. L’exploration permet de dissoudre par la mise en lumière, et laisser surgir ce qui nous est naturel : la paix, l’amour et la joie.
Nous croyons en la nature parfaite de l’homme. Et si Joie, amour et paix lui sont naturels mais que nous ne les vivons pas, c’est qu’ils sont voilés. Enlever nos voiles est une démarche un peu plus confrontante et plus exigeante que essayer de « regarder à la lumière » en espérant en recueillir quelques paillettes… Mais elle est aussi plus profonde car à chaque voile enlevé, fuse une énergie positive immaitrisable.
La démarche est donc personnelle, personne ne peut nous transformer à notre place, mais nous pouvons nous y aider !
La crise est un appel intérieur. Quand les émotions affleurent, que l’angoisse ou la fébrilité grandissent, quand l’impuissance nous saisit, nous recevons en vérité une invitation à aller explorer notre intérieur.
Soit nous répondons à l’invitation, soit nous l’ignorons. Et nous savons l’ignorer car c’est ce que nous avons fait pendant toute notre vie passée…
Pourtant, de ce simple regard vers l’intérieur découle la dissolution de nos symptômes…
Une 1/2 journée de pratique collective une fois par mois, pour mieux se connecter à soi, au vivant, et être plus en conscience avec notre vie. Cette 1/2 journée est ouverte à qui veut, pourvu que la démarche soit sincère ! 1/2 journée de pratique.
Un collectif sous forme de compagnonnage est ouvert aux personnes qui ressentent un appel intérieur, une envie de sortir de la matrice pourrait-on dire : quête de soi, de sens, de vérité. Le compagnonnage est un espace d’écoute profonde, de pratique et de projet. Compagnonnage.
Les espace d’écoute profonde : ce sont des espaces de présence donnés aux personnes qui veulent débloquer une souffrance, un mal-être, et qui se sentent prêtes à explorer et à comprendre l’enseignement de leur expérience. Ils sont basés sur une écoute profonde et sur la résonnance avec l’autre pour en faire émerger notre vérité intérieure. Les espaces d’écoute.
Un espace d’écoute et de mise en sens pour les adolescents hypersensibles, en individuel ou en groupe (en cours de création et co-création avec des ados).
| Date/heure | Évènement | ||
|---|---|---|---|
| 7 octobre 2022 - 7 juillet 2023 9 30 - 17 00 | Groupe de pratique | Retour à soi | Groupe de pratique qui se rencontre un vendredi par mois pour entraîner corps et esprit à se connecter intérieurement, faire circuler l'énergie et partager ses ressentis de façon sincère et authentique. | |
| 25 octobre 2022 - 25 juillet 2023 9 00 - 11 00 | Ateliers Techniques de libération émotionnelle et énergétique | Un parcours d'ateliers pour s'approprier des techniques de libération émotionnelle et énergétiques et pouvoir les pratiquer en autonomie. |
J’ai cette envie depuis quelques mois, sans doute depuis quelques années de façon plus inconsciente, de créer un groupe pour les personnes en quête d’alternative à la matrice, matrice que l’on pourrait dire civilisationnelle… Pour vivre les choses un peu différemment, avec plus de conscience, plus de clarté, plus d’exactitude aussi. C’est une envie…
Un petit partage de réflexions suite à la conférence « l’hypersensibilité est-elle une manifestation d’humanité ou une fragilité ? ». L’évidence Notre civilisation produit notre mal-être. Nul besoin de tergiverser sur cette part. Notre société ne nourrit pas nos besoins essentiels d’humains. Elle nous fait tomber « malades » de nous-mêmes, que nous soyons hypersensible, dépressif, compulsif,…
Dans ce lieu, ce que tu es est pleinement accueilli. Tu sais que tu as du mental, qu’il va bouriner un peu, te raconter des histoires, te mettre en posture vis à vis des autres, mais c’est ok parce que quand tu viens, tu n’es pas dupe de ton mental. Tu viens en humilité, car…
Dans cet article, je parle de la douleur que cela peut être de ne pas être accueilli(e) quand on est en contraction, en tension émotionnelle, et comment cet écho de non accueil peut résonner tout au long de notre vie. Le non-accueil transforme ce qui relevait d’un état d’âme passager et nécessaire en mal-être exponentiel.…
La piste est une association qui a vocation à permettre à chaque personne d’accomplir son petit bout de chemin, sa quête existentielle, quels que soient ses revenus.
Comme j’en suis la fondatrice, je vais vous parler un peu de moi.
J’ai longtemps été hyperactive et hypersensible, pleine de pourquois et en grande frustration d’intensité. Je suis toujours dans cette sensibilité, mais contrairement à avant, une chose a changé. Chaque nœud que je rencontre me permet de libérer émotions et conscience. Conscience, c’est à dire me permet de comprendre pourquoi je vis telle expérience, quels sont réellement mes besoins et quelle est ma vraie exigence intérieure (et j’avais tendance à la sous-estimer totalement). Émotions, parce que chaque libération émotionnelle me permet de contacter un soulagement et un espace de paix et de clarté intérieure que je n’avais jamais expérimentés avant.
Avant de comprendre et surtout de pratiquer pour ça, mon corps m’a parlé par des insomnies quotidiennes pendant 20 ans sans que je l’entende. J’ai d’abord cru qu’il fallait le faire taire. Ce n’était pas une bonne idée 🙂
Que dire d’autre ? Derrière l’hypersensibilité, il y a une grande intensité et une quête qu’on peut dire existentielle. Il y a un moi profond qui exige et qu’on peine à entendre. Et une énergie qu’on ose à peine autoriser. Si on s’aligne avec ce moi profond, si on accepte de laisser l’énergie circuler en soi, la vie devient beaucoup plus magique et intense. Plus fluide. Ça n’arrête pas les contractions. Mais elles sont plus courtes, plus expressives, et plus productives de conscience et de libération. La vie quoi.
Alors, c’est mon invitation avec La Piste, faire ce chemin ensemble. Parce que ensemble, c’est nettement plus kiffant que tout seul…
